सीतापुर/रूपेश गुप्ता: दसवीं अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ब्लाक के सभी स्कूलों सहित सांस्कृतिक भवन में योग शिविर का आयोजन किया गया था, इस योग शिविर में क्षेत्र के जनप्रतिनिधि, नगर की आम जनता और महिलाओं ने बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया। इस  योग शिविर में योग की प्रशिक्षण देने पहुंचे भारत सरकार की आयुष मंत्रालय द्वारा प्रमाणित योग शिक्षक  शैलेंद्र विशी,व योग में अंतरराष्ट्रीय खिलाड़ी आशीष नायक ने शिविर में उपस्थित लोगों को योग करने का प्रशिक्षण दिया।

शैलेंद्र विशी ने बताया कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से सेहत को कई सारे फायदे मिलते हैं। योग से होने वाले इन्हीं फायदों के प्रति जागरूकता फैलाने के मकसद से ही हर साल 21 जून को विश्व योग दिवस मनाया जाता है। योग मनुष्य को शारीरिक व मानसिक तौर पर स्वस्थ करता है हर व्यक्ति को स्वस्थ व निरोग रहने के लिए योग करना चाहिए।यह अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस खासतौर पर योग से होने वाले कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के मकसद से मनाया जाता है। योग एक प्राचीन अभ्यास है, जिसकी उत्पत्ति भारत में हुई है लोग अपने शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों योग करते हैं।

Leave a reply

Please enter your name here
Please enter your comment!